BEZIEHUNGEN.
SEXUALITÄT.
TRAUMA.

Körperorientiert und beziehungsorientiert – mit Blick auf den ganzen Menschen.

Psychologische Beratung · Klinische Sexologie · Trauma-Arbeit | Tamara Bailey, M.A.

Wien vor Ort · Online

BEZIEHUNGEN & SEXUALITÄT PRÄGEN UNSER GANZES LEBEN.

Du wünschst dir lebendige Beziehungen, eine erfüllende Sexualität und Begegnungen, in denen du ganz du selbst sein kannst. Und doch gerätst du vielleicht immer wieder in ähnliche Konflikte, erlebst Unsicherheit oder verlierst deine eigenen Bedürfnisse aus den Augen.

Unsere Erfahrungen prägen, wie wir Beziehungen gestalten, Nähe und Sexualität erleben und mit uns selbst umgehen. Manchmal hinterlassen sie tiefe Spuren – auch in unserem Körper. Was uns früher geschützt hat, kann uns heute im Weg stehen.

Ich begleite dich dabei, dich selbst und deine vertrauten Muster besser kennenzulernen und neue Möglichkeiten zu entdecken. Dabei geht es nicht nur darum, Zusammenhänge zu verstehen, sondern Veränderungen auch körperlich und emotional zu erfahren und in deinem Leben zu verankern.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und Bedürfnisse mit. Deshalb verbinde ich unterschiedliche körperorientierte und tiefgehende Ansätze zu einer Begleitung, die sich an dir und deinem individuellen Prozess orientiert.

ES GEHT NICHT DARUM, ANDERS ZU WERDEN. SONDERN DARUM, MEHR MÖGLICHKEITEN ZU HABEN.

Mein Ansatz

Was ich an meiner Arbeit besonders liebe, ist die Möglichkeit, unterschiedliche Methoden miteinander zu verbinden. Jede eröffnet einen eigenen Zugang zum Menschen – und gerade in ihrem Zusammenspiel entstehen oft neue Perspektiven und Möglichkeiten.

NARM®

Das Neuroaffektive Beziehungsmodell
Für die Arbeit mit Entwicklungstrauma und wiederkehrenden Beziehungsmustern.

SOMATIC EXPERIENCING®

Eine körperorientierte Methode zur Regulierung des Nervensystems und zur Integration von Trauma.

SEXOLOGIE & SEXOCORPOREL

Eine körperorientierte Methode der Sexualtherapie, die sexuelle Fähigkeiten, Wahrnehmung und Erleben einbezieht.

Ergänzend lasse ich Elemente aus Sexological Bodywork und NARM® Touch einfließen. Außerdem integriere ich einzelne Übungen aus Meisner, Strasberg und Chekhov – besonders in der Begleitung von Künstler:innen, aber auch darüber hinaus.

KÖRPERORIENTIERT
BEZIEHUNGSORIENTIERT
PROZESSORIENTIERT
RESSOURCENORIENTIERT

Tamara Bailey

TAMARA BAILEY, M.A.

Mein Weg zu dieser Arbeit begann auf der Bühne. Später, und über viele Jahre in Führungspositionen führte er mich schließlich dorthin, wo ich heute stehe: zur Arbeit mit Menschen, ihren Beziehungen, ihrer Sexualität und ihren persönlichen Herausforderungen.

Was all diese unterschiedlichen Erfahrungen für mich verbindet, ist der Kontakt – zu unserem Körper, unseren Gefühlen, zu uns selbst und zu anderen Menschen.

Die Menschen, mit denen ich arbeite, liegen mir am Herzen. Ich schätze Tiefe, Ehrlichkeit und Humor. Und eine Arbeit, die nicht nur fachlich fundiert ist, sondern vor allem menschlich, lebendig und nah am wirklichen Leben bleibt.

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MEIN Angebot

Junge Frau lächelt glücklich

Für deine persönlichen Themen rund um Beziehung, Sexualität oder Trauma. Ein geschützter Raum, in dem du dich sicher spüren, ordnen und weiterentwickeln kannst.

Paar in Beziehung steht auf einem Feld

Für Paare, die Verbindung vertiefen, Kommunikation klären oder Muster lösen wollen. Ein sicherer Raum, um euch tiefer zu verstehen und neue Wege miteinander zu finden.

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Für SchauspielerInnen und SängerInnen, die mehr wollen als Technik. Präsenz, Emotion und Ausdruck vertiefen – verbunden mit Körper, Atem und innerer Sicherheit.

Aufstellungsarbeit

Für Menschen, die Beziehungsmuster, innere Dynamiken oder alte Prägungen klären wollen. Aufstellungsarbeit macht Blockaden sichtbar und neue Lösungen möglich.

Supervision

Für Lebens- und SozialberaterInnen i.A.u.S. und Führungskräfte. Reflexion, Klarheit und professionelle Weiterentwicklung – mit Fokus auf Beziehung, Haltung und Ressourcen.

Kundenstimmen

Tamara führt mit ihrer angenehmen und ruhigen Präsenz durch den Prozess und schafft eine sichere Umgebung, in der ich mich ganz auf mich selbst konzentrieren kann. Als Kopfmensch brauche ich meine Zeit, bis ich in den Körper spüren kann. Hierbei hat mich Tamara einfühlsam begleitet und mir den Raum und die Zeit gegeben, die es gebraucht hat. Im Außen war sie der sichere Anker, der Halt gibt.

Andrea

Tamara hat eine unglaubliche Gabe einen achtsamen und offenen Raum zu halten. Dadurch ist es mir möglich, mich sicher und gut aufgehoben zu fühlen. Die Sitzungen sind immer wieder eine Reise zu mir selbst und führen mich Stück für Stück in eine tiefere Schicht der Selbsterkenntnis. Tamara hat ein breitgefächertes Repertoire an Methoden, die sie situationsbezogen einsetzt – mit einer Mischung aus Feingefühl, Humor und Professionalität. Ich freue mich auf den weiteren Weg mit ihr und kann sie als Wegbegleiterin jedem nur wärmstens ans Herz legen.

Sophia

Tamaras Begleitung fühlt sich sehr sicher und verbindend an. Es ist als ob sie einen mit den Händen wahrnehmen und fühlen kann – nicht nur den Körper, sondern auch das Herz. Es ist eine schöne Mischung aus Achtsamkeit, Klarheit und liebevoller Zuwendung. Durch die Berührungen entsteht Vertrauen und dadurch kann sich das System von innen heraus – im eigenen Tempo öffnen. Man merkt, dass sie nicht nur irgendwelche Kurse zur Körperarbeit absolviert hat, sondern ihre feine Berührungsqualität durch sehr viel Eigenerfahrung mit dem Thema entwickelt hat. Ich fühle mich bei ihr – im wahrsten Sinne des Wortes – in guten Händen.

Manuel

Als Juristin bin ich gewohnt, in meinem Kopf zu sein – zu hinterfragen, zu analysieren und einzuordnen. Durch Tamara habe ich es gewagt, auch in meinen Körper zu gehen. Einfach wirken lassen, hinzuspüren, zu fühlen. Ich habe mich geöffnet für Emotionen, die kommen dürfen und einfach entstehen. Tamara war mir dabei eine kompetente Begleiterin. Leidenschaftlich in ihrem Tun. Gelassen in ihrem Wesen. Zuverlässig in ihrer Präsenz. Neue Wege erschließen sich im Gehen. Mit Tamara gehe ich sie gerne!

Eleonore

Die Somatic Experiencing Sitzungen, die ich mit Tamara erleben durfte, habe ich als überaus angenehm und gewinnbringend empfunden. Ich fühle mich durchwegs gesehen und in meiner Persönlichkeit unterstützt. Tamara vermittelt mir viel Sicherheit, die es mir einfach macht, mich zu öffnen und so für meine eigene Entwicklung bestmöglich davon profitieren zu können.

Tanya

Ich hatte lange Zeit mit Vaginismus zu kämpfen, weshalb Sex in meinen Beziehungen früher kaum eine Rolle spielte. Mit meinem aktuellen Partner ist das anders – wir wünschen uns Kinder und ich möchte endlich unbeschwerten Sex mit ihm genießen können. Tamara hat mich mit ihrer einfühlsamen und lustigen Art großartig durch den Prozess begleitet. Ich habe mich immer sicher und verstanden gefühlt. Auch mein Partner wurde in die Sitzungen einbezogen, damit er mich zusätzlich unterstützen kann. Schon nach acht Sitzungen hat es dann geklappt – endlich schmerzfreier Sex! Wir sind Tamara so dankbar und wollen ihr unsere höchste Wertschätzung ausdrücken.

Kathrin & Daniel

Tamara hat mich bei der Auflösung eines sexuellen Problems unterstützt, was mich seit vielen Jahren begleitet. Endlich hatte ich mich herangetraut – anfangs war es ungewohnt darüber zu sprechen, doch Tamara hat das Eis mit ihrer lockeren und herzlichen Art sehr schnell gebrochen. Sie hat in den Sitzungen eine unglaubliche Präsenz gezeigt und war immer respektvoll im Umgang mit mir. Ihre Intuition ist beeindruckend. Ich mag auch ihren Humor, der den Sitzungen eine gewisse Leichtigkeit verliehen hat. Ich bin beeindruckt – von ihr als Mensch und ihrer Arbeit.

Erik

Blog

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Polarity – Berührbarkeit & Beziehung

Beziehung braucht Spannung – aber sie braucht auch Sicherheit. Ein Beitrag über Polarität, Berührbarkeit und die feine Grenze zwischen lebendigem Kontakt, emotionaler Nähe und starren Rollenbildern in Beziehungen.

Die Magie sexueller Fantasien

Auf den ersten Blick sind sexuelle Fantasien vor allem aufregend und lustvoll. Wenn wir allerdings etwas tiefer graben, offenbaren sie oft viel mehr über uns: Sie spiegeln unsere Persönlichkeit und unsere Werte wider und manchmal auch Aspekte, die wir von uns selbst noch nicht kennen.